工場の夜勤ってきつい？【10年やって大変だったこと、よかったこと】

期間工を５社以上経験した、かげぽんです！

こいった質問に答えます

夜勤の仕事をする人が知っておいた方がいい情報をまとめてみました！

夜勤ありの工場ワークで稼ぐなら「期間工」がいいですね

４０万の入社祝い金あり・満了金（ボーナス）・寮費光熱費無料なので、今の生活が一変しますよ！

【どこがいい】期間工おすすめ人気ランキング15選｜経験者が失敗しない選び方を比較！

工場の夜勤ってきつい？【10年やって大変だったこと、よかったこと】

夜勤ってあんまりイメージよくありませんよね

普通の人であれば

1. 朝起きて会社に出勤
2. 日中働いて、夜になったら寝る

というのが当たり前の生活パターンだからです

夜勤ってどんな感じなんでしょうか？

夜勤は体力的にきついって本当か？

ネットの掲示板だと「夜勤は過酷できつい、辛い」・・なんて言われてるけど実際にはそんなことありません

何でもそうですが「慣れ」なんですよねw

だって（メリット）

・朝は早く起きなくてもいい

・時給が高いから稼げる、しかも週払いや前払いがある

・客が少ないから楽できる

・時間が経つのが早い気がする

工場でも日勤より夜勤好きな人の方が多いと思いような気がします

でも夜勤未経験者がいきなりシフトに入ると

・変な感覚に襲われる（フラつき、睡眠不足みたいな感覚）

・昼に寝れなくて困る

・鬱になりやすい

・日中に活動できない

・底辺な気分になってしまう、この世の終わり的な・・

慣れるまでが体力的にも精神的にも大変

特に２４時間稼働している工場は日勤と夜勤が交互に入れ替わります

体調管理と時間管理が大変かもしれませんね

でも若い時は気づかないんですよね

夜勤があると生活習慣が不規則になるので「ガン」「糖尿病」「睡眠障害」のリスクが高くなって寿命が１０年短くなるそうです

いや、これ意外と本当だと思います・・

夜勤だけのシフトならまだしも、２交替制のシフトだと１週間ごとの生活リズムが変わります

それが一生続くんだから病気になりやすいのは当然。もちろん５０代くらいにならないと発症しないので分かりませんw

完全２交替制と連続２交替制の違いってなんですか？

これ知らない人って意外と多いですよね

基本的には昼勤と夜勤が１週間ごとに入れ替わるシステムになります。でも勤務時間が少し違います

→完全２交替制

日勤や夜勤って呼ぶ人が多いです

日産自動車の場合だと・・・

①８：００〜１７：００（朝始まって夕方に終わる）

②２０：００〜０５：００（夜に始まって朝方に終わる）

夜勤手当が支給される時間帯が多いし、残業も多いです

でも土曜日に夜勤があると大変！

日曜日の朝方に仕事が終わる。しかも月曜日は日勤になるのでプライベートの時間がほとんどありません！

→連続２交替制

早番や遅番もしくは１直や２直と呼ぶ現場も多いです

トヨタ自動車の場合だと・・・

①６：２５〜１５：０５（早朝から始まって夕方前に終わる）

②１６：００〜００：４０（夕方に始まって夜中に終わる）

こっちの方が生活リズムが保ちやすいと思います。でも残業が少なめの現場が多い

他にも工場の夜勤は、３班２交替・３班３交替・４勤２休（４日働いて２日休み、昼勤にチェンジ）

など色々な勤務シフトがあります

夜勤で働く人の生活リズムはこんな感じ

夜勤で働いていた時の生活パターンはこんな感じでした

少しでも参考になれば嬉しいです

起床：１８：００

仕事：２０：００〜０６：００（昼休憩は１５分だけ仮眠）

プライベート：０７：００〜

就寝：１２：００〜

起床：１８：００

ぼくは帰ってからすぐ寝ません。夜勤明けは眠いけどすぐ寝てしまうと早く起きてしまう→仕事中に眠くなるからです

でも帰宅してから３時間仮眠→プライベート→３時間睡眠

みたいな形で睡眠を分割にするのもありだと思います

→そして夜勤明けの休日に関しても２パターンの過ごし方がある

・帰宅してすぐ５時間くらい寝る→体力全快で休日を大事に過ごす

・そのまま起きて気合で休日を過ごす

夜勤明けに感じる疲労感は特別なものがあるので慣れるまでは大変ですよ！

【危険】夜勤明け、NGな行動３選！ 元期間工が解説する”おすすめ”の過ごし方

夜勤手当が魅力的すぎる

さっきも言ったように夜勤に働く理由の第１位は圧倒的に「お金」になります

確かに時給が安い昼間に働くよりも、時給が高い夜に働いた方がお得だ・・と考えるフリーターは多いです

↑これは２０：００〜０５：００の夜勤があるマツダ自動車の給与明細

・深夜割増金（夜勤手当）が３万４０００円ほど支給（１.２５倍）

・交替手当が８０００円ほど

そして夜勤で残業するとさらに１.５倍の給料が、休日出勤の夜勤だと１.６倍ほどの給料が支払われることになります

お金を短期間で稼ぎたい人にとって夜勤は美味しい案件ですね

マツダ期間工はきつい？稼げない？やってわかった６つのこと

時給が１０００円だと・・

夜勤：１２５０円、夜勤残業：１５００円、休日出勤：１６００円

みたいな感じになります

そうなると１年で６０万くらい”日勤のみの現場”よりも給料が高くなることがあります

日勤のみの部署に配属されると給料が少ない。というお手本みたいな記事になります

日勤のみ（夜勤なし）の期間工５選【知らないとヤバい！日勤シフトの注意点】

工場の夜勤で働く人間はどんな人が多い？

ぼくが感じた特徴はこれですね。でも意外と普通の人たちが現場では働います

・人間関係が疎遠になりやすい

・飲み会などの行事がほとんどない

・フリーター、主婦、学生が多い

・なかなか這い上がれない底辺っぽい人がいる

閉鎖的な現場もたくさんあるのでバイトの”闇”を見れるかもしれません

期間工はクズばかりって本当？その理由と実際にいた６人のヤバイ奴の話

でも他の職種でも「夜」に働いている人たちは意外とたくさんいます

看護婦・医者・介護士・コールセンター・消防士・ホテルスタッフ・警察官・キャビンアテンダントなど

そう考えると少し安心しませんか？

まとめ：夜勤がある求人でおすすめは？

だったら夜勤だけで働きたい！という人が現れてもおかしくありませんよね？

でもそんな募集をやっていると片方だけに人が偏ってしまうので安定した人材確保ができません

だからライン作業などの単純作業の職場は２交替制が採用されている事が多いです

”夜勤だけ”のおすすめバイトや派遣は色々あります

例えば、食品工場・コンビニ店員・深夜の宅急便仕分け・ピッキング（Amazon）・警備員・飲食店・すしざんまいなど

昼働いているけど掛け持ちで夜もバイトしたい人、日中に用事がある人など・・主婦や学生に向いてますね

こちらの記事に働いた感想をまとめました！

【体験談】夜勤がある”おすすめ”派遣やバイト４つ、逆に”おすすめしない”バイトを紹介

でも「稼ぎたい！」という理由だけで働くのはやめた方がいいです

介護士や看護士のような専門職なら分かりますが工場や倉庫内作業はヤバイです

軽い鬱にもなりやすいと思うし、将来の目標も”あやふや”になると思うからです！

それよりも、もっと「お金」を効率的に稼ぎたいなら

期間工のような交替制の自動車工場で働く方がメリットが大きいです

だって入社祝い金・交替手当・夜勤手当・寮費無料・社会保険など、すべて手に入れることができます

バイトや派遣雇用で「夜勤のみの求人」を探すのは絶対におすすめしません！

楽できつくない期間工５選。未経験ではじめての初心者にもおすすめできる　

最後まで読んでくれてありがとう！

今までに期間工を５社経験したぼくが、期間工選びに失敗したくない方へ、無料公式LINEを作成しました！


「借金２００万あってお金が必要！」「低賃金、長時間労働の仕事をやめたい！」

「でも何から始めればいいか分からない」

そんな方におすすめです。


※期間工で稼ぎたい人は以下のプレゼントを「LINE」で受け取ってくださいね

1. 期間工を10日で理解できる無料メルマガ
2. 稼げる期間工の比較シート
3. 無料で期間工の質問OK！

4000人が登録済みの公式LINE！好きな時に解除できます！

公式LINEに登録する（無料）